عنوان انگلیسی مقاله: Effects of exercise training on blood lipids and lipoproteins in children and adolescents
عنوان فارسی مقاله: تاثیرات تمرینات ورزشی بر روی لیپیدها و لیپوپروتئین ها خون در کودکان و نوجوانان
فرمت فایل ترجمه شده: فایل Word ورد 2007 یا 2003 (Docx یا Doc) قابل ویرایش
تعداد صفحات فایل ترجمه شده: 8
_______________________________________
چکیده
هدف
مقاله زیر توصیف آن چه که در مورد تاثیرات تمرینات ورزشی در کودکان و
نوجوانان در لیپیدها و لیپوپروتئین های خون زیر می دانیم، می باشد: مجموع
کلسترول (TC)، کلسترول لیپوپروتئین با چگالی بالا (HDL-C)، کلسترول
لیپوپروتئین با چگالی پایین (LDL-C) و تری گلیسیرید (TG). تنها تحقیقاتی که
حالت، توالی، طول دوره و شدت ورزش را توصیف می کنند، در این بررسی گنجانده
شده اند. نتایج تحقیقات بررسی شده دو پهلو بوده اند. قطعا تاثیرات تمرینات
ورزشی بر روی سطح لیپید و لیپوپروتئین خون کودکان و نوجوانان
نورمولیپیدمیک دو پهلو بوده است. از چهارده تحقیق بررسی شده، شش تحقیق شاهد
تغییر مثبت در نمایه لیپید و لیپوپروتئین خون بوده اند و چهار تحقیق شاهد
هیچ گونه تغییری در نمایه لیپید و لیپوپروتئین خون نبوده اند و یک تحقیق
شاهد تاثیر منفی بر روی HDL-C بود، اما شاهد ارتقای کلی در نمایه لیپید و
لیپروپروتئین به خاطر کاهش در نسبت TC/HDL بود. به نظر می رسد که مشکلات
روش شناسی موجود در بخش اعظم تحقیقات تمرینات ورزشی توانایی ارایه یک نظر
جامع و مبتنی بر شواهد در مورد تاثیری که تمرینات ورزشی بر روی سطوح لیپید
خون در کودکان نورمولیپیدمیک دارد را سلب می کند. بخش اعظم نقص های طرح
تحقیق را می توان به یک یا دو مورد از موارد زیر ارتباط دارد: تعداد کم
سوژه ها در هر تحقیق، تعداد کم دختران یا عدم وجود آن ها، گنجاندن دختران و
پسران در گروه سوژه ها، گنجاندن دختران و پسران در مراحل بلوغ متفاوت در
سوژه ها، تمرینات ورزشی که به طورکافی شدت ورزش را کنترل نمی کردند، دوره
های تمرین ورزشی که بیش از هشت هفته به طول نمی انجامید و مطالعات تمرین
ورزشی که ک حجم ورزشی کافی برای ایجاد تغییر نداشت. در حالت ایده ال
تحقیقات آتی باید بر روی مطالعات بلندمدتی تمرکز کند که تأثیرات تمرین
ورزشی از سال های دبستانی تا بزرگسالی را بررسی کند.