مقاله از تمام رشته های دانشگاهی

به اضافه مقالات تخصصی انگلیسی ایندکس شده در ISI

مقاله از تمام رشته های دانشگاهی

به اضافه مقالات تخصصی انگلیسی ایندکس شده در ISI

کلید سلامت و بهداشت روان چیست؟ (مقاله علوم روانشناسی)

فرمت فایل: فایل Word ورد 2007 یا 2003 (Docx یا Doc) قابل ویرایش

مقدمه
سلامت روانی به نحوه تفکر، احساس و عمل اشخاص بستگی دارد. به طور کلی افرادی که از سلامت روانی برخوردار هستند، نسبت به زندگی نگرش مثبت دارند. آماده برخورد با مشکلات زندگی هستند. در مورد خود و دیگران احساس خوبی دارند. در محیط کار و روابطشان مسئولیت پذیر می باشند. زیرا وقتی از سلامت روانی برخوردار باشیم انتظار بهترین چیزها را در زندگی داریم و آماده برخورد با هر حادثه ای هستیم. ممکن است این سوال در ذهن شما پیش آید که چرا باید در مورد سلامت روانی بدانیم؟ بدون تأمل می توان گفت ما با آموختن ویژگی های سلامت روانی بهتر می توانیم به روح و روان متعادل و شاد دست یابیم. سلامت روانی در بسیاری از موارد مانند سلامت جسمی است و باید به آن توجه کافی داشت. بسیاری از مردم برخی اوقات احساس افسردگی می کنند همان طور که بسیاری از آن ها دچار سرماخوردگی می شوند. از همین رو، نمی توان از همه ناراحتی های روحی جلوگیری کرد، همان طور که از بروز همه بیماری های جسمی نیز نمی توان ایمن بود. سلامت روانی و جسمی هر دو برای خوشبختی انسان ضروری اند. رسیدن به سلامت روانی به هیچ وجه تصادفی نیست، نیل به این هدف با صرف زمان و زحمت محقق می شود. همچنین نباید فراموش کرد که اعتماد به نفس، کلید سلامت روانی است. وقتی که اعتماد به نفس بالا باشد از زندگی رضایت دارید، هدف های زندگی را مشخص می کنید و به آنها می رسید، برای حل مشکلات به خود اتکا می کنید، روابط سالم و قوی ایجاد می نمائید، ناملایمات و پستی و بلندی های زندگی را می پذیرید. بر عکس هنگامی که اعتماد به نفس پایین باشد احساس می کنید زندگی از کنترل شما خارج شده است و استرس برایتان طااقت فرساست. در انتظار شکست هستید و نهایتا شکست می خورید و از مشکلات زندگی فرار می نمائید. برای رسیدن به تعادل روحی می توانید «اعتمادبه نفس» خود را بسازید. راه صد ساله را در یک شب نمی توان پیمود ولی شما با پشتکار می توانید به نتیجه برسید. برای این منظور تمایل به پیشرفت داشته باشید.
ادامه مطلب ...

مقاله در مورد هیپنوتیزم

فهرست

چکیده

پیشگفتار

مقدمه

بخش اول: هیپنوتیزم

فصل 1: کلیات هیپنوتیزم

1-1- تعریف هیپنوتیزم

1-2- پیرایش هیپنوتیزم

1-2-1- سازنده کلمه هیپنوتیزم

1-2-2- انجام اولین هیپنوتیزم در تاریخ

1-2-3- هیپنوتیزم خواب است؟

1-3- هیپنوتیزم به خودی خود درمان می شود؟

1-3-1- آیا هیپنوتیزم خطرناک است؟

1-3-2- امکان دارد کسی از حالت هیپنوتیزمی بیرون نیاید

1-3-3- تاثیر جنسیت در هیپنوتیزم شدن

1-3-4- پیشوای مذهبی را نمی توان با هیپنوتیزم شدن وادار به رقص کرد

فصل 2: یادگیری هیپنوتیزم

2-1- آیا هیپنوتیزم کردن استعداد خاصی می خواهد؟

2-2- آیا برای یادگیری هیپنوتیزم باید تمریناتی انجام داد؟

2-3- تاثیر هوش در هیپنوتیزم شدن

2-4- آیا از هیپنوتیزم می توان در امتحانات نهایی و کنکورهای دانشگاهی استفاده کرد؟

بخش دوم: هیپنوتیزم درمانی

فصل 3: هیپنوتیزم درمانی جنسی

3-1- عیب و نقص های جسمی ظاهری و هیپنوتیزم

3-2- هیپنوتیز دارویی

3-3- هیپنوتیزم در دندان پزشکی

3-4- اورولوژی و بیماریهای زنانه

3-5- درمان چاقی با هیپنوتیزم

فصل 4: هیپنوتیز درمانی روحی

1-4- هینوتیسم درمانی برای جلوگیری از ترسها، هراسها و جلوگیری از استرس

4-2- معالجه کرویی به وسیله هیپنوتیزم

4-3- احضار روح ارواح به وسیله هیپنوتیزم

4-4- درمان بدکاری جنسی به وسیله هیپنوتیزم

بخش سوم: خود هیپنوتیزمی

فصل 5: خود هیپنوتیزم

5-1- خود هیپنوتیزم یا اتوهیپنوتیزم

5-2- یک طرح خود هیپنوتیزم

5-3- خود هیپنوتیزم و تئوریهای هیپنوتیزم

5-4- خلاصه تئوریهای هیپنوز

تصویر 1

تصویر 2

تصویر 3

چکیده
هیپنوتیزم حالت خاصی از ذهن است که با فوق تمرکز همراه بوده است و این قدرت و قابلیت را دارد که می تواند از طریق آن برخی از عادات یا الگوهای رفتاری را به صورت شرطی شدن روی سیستم عصبی فرد حک کرد و همه ما می دانیم در جریان آموزش ما برای یادگیری بهتر و سریع تر تمرکز زیادی بر روی مطالب آموزشی معطوف می سازیم تا روند فراگیری بهتر صورت گیرد و شرایط هیپنوتیزم هم به همین صورت سطح توجه و تمرکز خود را بالا می بریم تا به سطحی برسیم که در آن قدرت فراگیری ذهن و فکر ما به اوج خود برسد.
ادامه مطلب ...